ダンディハウスのエスティシャン
ダンディハウスのエスティシャンのお姉さんたちは、
食事に非常に気を使っています。
僕が行くダンディハウスの目の前には、実は
そのエリアでかなり名前が通ったラーメン屋が
あるのですが、「あのラーメン屋っておいしいんですか」
って聞いてみたことがあるんです。でも全員が全員、
行ったことない、って言うのです。
結構、みなさんお弁当持参の方が多いみたいです。
ダンディハウスの痩身を受けると、食事について
かなり注意を受けます。
ラーメンは絶対だめ。
だから僕は１〜２ヶ月に１回くらいしかラーメン食べません。
（ものすごく大好きなんです。とくに横浜家系とかね）
本当に体重を落としているときは、半年間１度も
食べませんでした。
あと注意されるのが、生の魚です。
寿司、刺身です。
生の魚は消化の過程で胃の中で腐敗するそうです。
この腐敗の際に、ガスを出すそうで、これが
痩身には大きな敵なのだそうです。
また歯磨きも奨励されます。
というのは歯を磨いた後というのは口の中に
あまり食物をいれたくなくなる習性が人間には
あるそうです。
だからこまめに歯磨きをしている人って、
間食しないんですね。。
ということでダンディハウスに通うと、食事制限について
かなりシビアになりますよ！
僕が行ってるメンズエステはこちら
↓↓
食事に非常に気を使っています。
僕が行くダンディハウスの目の前には、実は
そのエリアでかなり名前が通ったラーメン屋が
あるのですが、「あのラーメン屋っておいしいんですか」
って聞いてみたことがあるんです。でも全員が全員、
行ったことない、って言うのです。
結構、みなさんお弁当持参の方が多いみたいです。
ダンディハウスの痩身を受けると、食事について
かなり注意を受けます。
ラーメンは絶対だめ。
だから僕は１〜２ヶ月に１回くらいしかラーメン食べません。
（ものすごく大好きなんです。とくに横浜家系とかね）
本当に体重を落としているときは、半年間１度も
食べませんでした。
あと注意されるのが、生の魚です。
寿司、刺身です。
生の魚は消化の過程で胃の中で腐敗するそうです。
この腐敗の際に、ガスを出すそうで、これが
痩身には大きな敵なのだそうです。
また歯磨きも奨励されます。
というのは歯を磨いた後というのは口の中に
あまり食物をいれたくなくなる習性が人間には
あるそうです。
だからこまめに歯磨きをしている人って、
間食しないんですね。。
ということでダンディハウスに通うと、食事制限について
かなりシビアになりますよ！
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ダンディハウスのエステシャン
ダンディハウスのエステシャンの方々。
皆さん、よく勉強されています。
脂肪細胞の燃焼、皮下脂肪、中性脂肪などに関する知識は
さすが豊富で、施術を受けながらかなりずっと話しています。
といっても、休みの日は何してるとか、最近みた感動した
映画とかそういう世間話も半分くらい占めていますが。
けっこう、年配の常連の方などは、移動になった方の
話とかで盛り上がられています。
ある意味、施術を受けながら、お話をしているだけでも
癒される空間がそこにあります。
ただ、サウナ、首だけ出していて、お互いの顔が見える
雰囲気だけは今でも慣れませんが（笑）
サウナに入りながら、お腹をもむので、微妙に揺れているのが
分かります（笑）
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↓↓
皆さん、よく勉強されています。
脂肪細胞の燃焼、皮下脂肪、中性脂肪などに関する知識は
さすが豊富で、施術を受けながらかなりずっと話しています。
といっても、休みの日は何してるとか、最近みた感動した
映画とかそういう世間話も半分くらい占めていますが。
けっこう、年配の常連の方などは、移動になった方の
話とかで盛り上がられています。
ある意味、施術を受けながら、お話をしているだけでも
癒される空間がそこにあります。
ただ、サウナ、首だけ出していて、お互いの顔が見える
雰囲気だけは今でも慣れませんが（笑）
サウナに入りながら、お腹をもむので、微妙に揺れているのが
分かります（笑）
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食養を摂る
食養を摂る（しょくようをとる）という言葉があります。
ミスパリ＝ダンディハウス用語のようなものです。
つまりサプリメントをしっかり摂ること。
健康によい食材をしっかり摂ること。
という意味なんですが、メインは「サプり」です。
つまり、エステで外側から絞り、サプりで内側から
美しくなる。ということです。
ウルトラファット、
グルクミンＳＯＤ、
ググル ファットスルー
の３種類を薦められました。
非常に高価です。
毎日継続してしっかり摂ることが大切です。
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ミスパリ＝ダンディハウス用語のようなものです。
つまりサプリメントをしっかり摂ること。
健康によい食材をしっかり摂ること。
という意味なんですが、メインは「サプり」です。
つまり、エステで外側から絞り、サプりで内側から
美しくなる。ということです。
ウルトラファット、
グルクミンＳＯＤ、
ググル ファットスルー
の３種類を薦められました。
非常に高価です。
毎日継続してしっかり摂ることが大切です。
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久しぶりにダンディハウスへ！
久しぶりにダンディハウスに行ってきました！！
最初にサウナに入ります。ちょうど真横におじさんが
入っていて二人してふーふー言ってます。久しぶりなので
かなり汗が出ているのが分かります。
サウナに入りながらもお腹をマッサージしなくては
なりませんので手は動いています。
もむときは横ではなく縦にもみます。
縦にもむことで脂肪細胞をより効率的に破壊することが
できるのです。
１５分終わった頃には汗ぐっしょり。。これだけで数百グラム
減っているとおもわれます（水分が出ただけですが）
ファットバーンをやって、休憩して、フェイシャル。
あごのラインがさいきんたるんできたような気がします。
顔のリンパにたまっている毒物？をマッサージによって
排出してもらいます。これが超気持ちいいのです。
頬骨のあたりをゴリゴリとやられ「○○さん、ここ、
たまってますわぁ」。。
最後にシャワーを浴びて外に出たときはまだ身体が
熱いでした。。ほてっているのが分かります。
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最初にサウナに入ります。ちょうど真横におじさんが
入っていて二人してふーふー言ってます。久しぶりなので
かなり汗が出ているのが分かります。
サウナに入りながらもお腹をマッサージしなくては
なりませんので手は動いています。
もむときは横ではなく縦にもみます。
縦にもむことで脂肪細胞をより効率的に破壊することが
できるのです。
１５分終わった頃には汗ぐっしょり。。これだけで数百グラム
減っているとおもわれます（水分が出ただけですが）
ファットバーンをやって、休憩して、フェイシャル。
あごのラインがさいきんたるんできたような気がします。
顔のリンパにたまっている毒物？をマッサージによって
排出してもらいます。これが超気持ちいいのです。
頬骨のあたりをゴリゴリとやられ「○○さん、ここ、
たまってますわぁ」。。
最後にシャワーを浴びて外に出たときはまだ身体が
熱いでした。。ほてっているのが分かります。
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ダンディハウス成功の１０ヶ条
ダンディハウスへ行くと、サウナ（首から顔が出るやつ）に
まず入ります。ここで１５分びっちり汗をかきます。
おそらくこれで数百グラムが失われると思われますが、
このサウナに入っていると、眼の前の壁に
ミスパリ（ダンディハウスの元）成功の１０ヶ条が
眼に入ります。
思い出す限りに書くと、
・週２回は来店する
・毎食後に歯を磨く
・アルコールをひかえる。
・食養をとる
・体重計に毎日乗る
えっと、あれ、あとはなんだっけ。。
検索して調べたら、このブログが出てきた。。
以前書いたんだっけ。。
それによれば
週２回お店に来る（笑）
食養をとる
早食いはやめる
酒をひかえる
毎日体重をはかる
食のバランスは３：５：２
やる気と努力
歯をしっかり磨く
全部含まれてる（笑）
あと２つ！！！
うーん、思い出せない。。次行ったときチェックしてきます。
っていつ行くのだ！？
まだ８回くらい回数が残っているのに。。
金額にすると２５万円くらいかな。。。僕の場合。。
いつ行こう。。。
バリから帰ってきたら行こうかな。。。
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まず入ります。ここで１５分びっちり汗をかきます。
おそらくこれで数百グラムが失われると思われますが、
このサウナに入っていると、眼の前の壁に
ミスパリ（ダンディハウスの元）成功の１０ヶ条が
眼に入ります。
思い出す限りに書くと、
・週２回は来店する
・毎食後に歯を磨く
・アルコールをひかえる。
・食養をとる
・体重計に毎日乗る
えっと、あれ、あとはなんだっけ。。
検索して調べたら、このブログが出てきた。。
以前書いたんだっけ。。
それによれば
週２回お店に来る（笑）
食養をとる
早食いはやめる
酒をひかえる
毎日体重をはかる
食のバランスは３：５：２
やる気と努力
歯をしっかり磨く
全部含まれてる（笑）
あと２つ！！！
うーん、思い出せない。。次行ったときチェックしてきます。
っていつ行くのだ！？
まだ８回くらい回数が残っているのに。。
金額にすると２５万円くらいかな。。。僕の場合。。
いつ行こう。。。
バリから帰ってきたら行こうかな。。。
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